성장노트

안녕하세요? 성장기록가 입니다 :) 아기의 울음은 단순한 소리가 아니라, 부모에게 보내는 중요한 신호입니다. 배고픔, 졸음, 불편함, 외로움 등 다양한 이유로 울음을 터뜨리는 아기를 어떻게 달래야 할까요? 부모로서 아기의 울음을 적절하게 이해하고 대응하는 것이 중요한데, 오늘은 보다 현명한 육아법을 알아보겠습니다.1. 아기의 울음, 왜 중요한가?아기는 울음으로 자신의 상태를 표현합니다. 신생아는 말할 수 없기에, 울음은 부모와의 소통 수단입니다. 부모가 아기의 울음에 적절히 반응하면, 아기는 신뢰감을 형성하고 세상을 긍정적으로 받아들이게 됩니다. 반대로, 울음을 무조건 억제하거나 무시하면 아기는 불안감을 느끼고 정서적으로 불안정해질 수 있습니다.아기의 울음에 반응할 때 가장 중요한 것은 부모의 태도입니다..

안녕하세요? 성장기록가입니다 :)오늘은 임신 중기 변비의 원인과 해결방법에 대해 소개해드리고자합니다. 임신 중기에 접어들면서 많은 임산부가 다양한 신체 변화를 경험하게 됩니다. 그중에서도 변비는 흔히 겪는 불편한 증상 중 하나로, 호르몬 변화, 철분제 섭취, 신체 활동 감소 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 오늘은 변비의 주요 원인과 함께 이를 완화할 수 있는 방법을 소개해 드리겠습니다.1. 임신 중기 변비의 주요 원인① 호르몬 변화임신 중에는 프로게스테론이라는 호르몬의 분비가 증가합니다. 이 호르몬은 자궁 근육을 이완시켜 태아가 안전하게 자랄 수 있도록 도와주지만, 동시에 장운동을 둔화시키는 작용도 합니다. 그로 인해 음식물이 장내에 머무는 시간이 길어지고, 수분이 더 많이 흡수되면서 변비가..

안녕하세요? 성장기록가입니다:) 임신을 하면 식단 관리가 필수죠. 특히, 임산부들이 궁금해하는 것 중 하나가 바로 ‘회 먹어도 되나요?’입니다. 날생선이기 때문에 걱정도 많고, 주위에서 말리는 경우도 많지만, 결론부터 말하면 임산부도 회를 먹을 수 있습니다. 다만, 안전하게 먹는 방법을 알아야 합니다.오늘은 임산부가 회를 먹어도 되는지, 주의해야 할 점과 안전하게 먹는 팁까지 한 번에 정리해보겠습니다.1. 임산부가 회를 먹어도 되나요?정답은 ‘네, 하지만 가려서 먹어야 합니다.’ 회 자체가 임산부에게 금지된 음식은 아니지만, 날생선을 먹을 때 식중독이나 기생충 감염 등의 위험이 있기 때문에 신중해야 합니다.과거에 비해 요즘 횟집들의 위생 관리 수준은 상당히 좋아졌습니다. 도마 소독, 조리 도구 살균, 수..

안녕하세요? 성장기록가입니다 :)오늘은 초등학생도 쉽게 곱셈을 할 수 있는 몇가지 방법에 대해 소개해드리고자 합니다.1. 곱셈이 어려운 이유곱셈은 초등학교 3~4학년 학생들에게 중요한 개념이지만, 덧셈과 뺄셈과 달리 연산 과정이 길어지고 외워야 할 것이 많아 어렵게 느껴질 수 있습니다. 특히, 구구단을 완벽하게 익히지 않은 경우 곱셈을 수행하는 데 부담을 느끼는 학생들이 많습니다. 하지만 특별한 곱셈 방법을 활용하면 복잡한 계산도 쉽고 빠르게 해결할 수 있습니다.2. 기존의 곱셈 방법과 한계기본적인 곱셈 방법은 자리값을 고려하여 곱하고, 받아올림을 하여 더하는 방식입니다. 예를 들어, 23 × 6을 계산할 때:3 × 6 = 18 (일의 자리)2 × 6 = 12 (십의 자리)18에서 8을 적고, 받아올림 ..

안녕하세요? 성장기록가입니다 :) 아이를 공부 잘하는 아이로 키우는 방법에 대해 고민하는 부모들이 많습니다. 조기 교육을 하거나, 영어 학원을 보내는 등 다양한 방법이 있지만, 가장 효과적인 방법 중 하나는 부모가 책을 읽는 모습을 아이에게 보여주는 것입니다. "아이는 부모의 거울이다"라는 말처럼, 부모가 책과 가까이하면 자연스럽게 아이도 독서에 익숙해지고 학습 능력이 향상됩니다.부모의 독서 습관이 아이의 학습 능력에 미치는 영향부모의 독서 습관이 아이에게 미치는 영향을 연구한 여러 사례가 있습니다. 미국의 Educational Psychology 저널에 게재된 연구에 따르면, 부모가 책을 자주 읽는 가정에서 자란 아이들은 그렇지 않은 아이들보다 언어 이해력과 문해력(읽기 능력)이 뛰어난 것으로 나타났습..

안녕하세요? 성장기록가입니다 :) 임신 중 여행을 계획하시는 분들이 많으실 텐데요. 항공사마다 임산부 탑승과 관련된 정책이 다르기 때문에 사전에 충분한 정보를 확인하는 것이 중요합니다. 저 역시 28주차 아내와 함께 제주도 여행을 다녀오면서 항공사별 정책을 직접 경험할 수 있었습니다. 에어부산과 티웨이항공을 이용했으며, 별도의 서류 제출 없이 탑승이 가능했고, 임산부 우선탑승 혜택도 받을 수 있었습니다.그러나 임신 주수에 따라 일부 항공사에서는 의사 소견서 제출이 필요하거나 탑승이 제한될 수도 있으므로, 정확한 기준을 미리 확인하는 것이 바람직합니다. 이번 포스팅에서는 대한민국 주요 항공사의 임산부 비행기 탑승 제한 주수와 준비해야 할 서류에 대해 정리해보겠습니다.임산부 비행기 탑승 기준 정리일반적으로 ..

안녕하세요? 성장기록가입니다 :)저는 최근 베이비페어에 방문해서 대한적십자사에서 주최하는 영유아 기도폐쇄 응급처치법을 배우게 되었습니다. 잘 익혀두면 응급상황시 분명히 사용할 수 있을 것이라 판단하여, 이번에 잘 배우고 왔답니다.1. 하임리히법이란?하임리히법은 기도폐쇄(기도 막힘) 상황에서 적용하는 응급처치법으로, 성인뿐만 아니라 영유아까지 다양한 연령층에서 사용할 수 있는 구급법입니다. 그러나 정작 어린아이들에게 적용해야 할 방법을 모르는 경우가 많고, 어느 연령부터 성인 하임리히법을 사용해야 하는지에 대한 판단이 어려울 때가 있습니다.2. 영유아 기도폐쇄, 얼마나 위험할까?어린아이들은 삼킴 반사 기능이 완벽하지 않고, 작은 장난감이나 음식물을 무의식적으로 입에 넣는 경우가 많아 기도폐쇄 위험이 높습니..

안녕하세요? 성장기록가 입니다 :)아내의 임신 29주 차 정기검진을 앞두고, 함께 백일해 예방접종을 맞아야 한다는 안내를 받게 되었습니다. 임산부의 경우 국가에서 지원하는 바우처를 활용하여 접종할 수 있지만, 배우자인 저는 해당 혜택을 받을 수 없어 비용적인 부담이 다소 느껴졌습니다. 병원에서 접종 비용을 확인해 보니 약 5만 원 정도였고, 이에 조금 더 경제적인 방법을 찾아보고자 여러 의료기관을 비교하게 되었습니다. 이 과정에서 자연스럽게 DTap과 Tdap의 차이에 대한 궁금증이 생겼고, 부스트릭스와 아다셀주 차이는 무엇이며, 어떤 백신을 접종하는 것이 적절한지에 대해 알아보게 되었습니다. 조사해 본 결과, 백일해 예방접종에는 DTap, Tdap, Td의 세 가지 종류가 있으며, 각각의 차이점과 접종..

안녕하세요? 성장기록가 입니다 :)처음 육아를 준비하는 예비 부모라면 어떤 물품이 정말 필요한지 고민이 많으실 것입니다. 저 역시 처음에는 막막했지만, 베이비페어를 직접 방문해보니 반드시 준비해야 할 필수 육아 용품이 눈에 들어왔습니다. 특히, 아이가 3~4세까지도 유용하게 사용할 수 있는 제품을 선택하는 것이 중요하다는 점을 깨달았습니다.베이비페어에서는 다양한 브랜드와 제품을 한자리에서 비교하고 직접 체험할 수 있다는 장점이 있습니다. 따라서 오늘은 예비 부모님들께서 꼭 한 번 살펴보셔야 할 베이비페어 필수 육아 용품 세 가지를 소개해 드리겠습니다.1. 아기 띠 – 편안함과 안정성을 고려한 필수품아기 띠는 신생아부터 3세까지 사용할 수 있는 중요한 육아 용품 중 하나입니다. 특히, 아버지도 착용할 일이..

임산부 두통, 진통제 먹어도 되나요?안녕하세요? 성장기록가입니다.임신 중 두통은 많은 임산부가 겪는 흔한 증상입니다. 특히 임신 20주 이후부터 혈압 변화와 호르몬 영향으로 인해 두통이 나타날 수 있으며, 스트레스, 수면 부족, 탈수 등의 요인도 영향을 미칩니다. 제 와이프도 20주차 들어서면서 이따금씩 두통 때문에 스트레스를 받는다 하더라구요. 그렇다면 두통이 생길 때 진통제를 먹어도 괜찮을까요? 이번 글에서는 임산부 두통의 원인과 해결 방법, 그리고 진통제 복용 여부에 대해 자세히 알아보겠습니다.임산부 두통, 왜 생길까?호르몬 변화임신 중 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 변하면서 혈관이 확장되거나 수축하여 두통을 유발할 수 있습니다.혈압 변화임신 중 혈액량이 증가하면서 혈압이 변동할 수 있으며, 이로..