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무릎강화운동 1

퇴행성 관절염, 수술 없이 극복할 수 있을까? 생활습관이 답이다!

안녕하세요? 성장기록가 입니다 :)퇴행성 관절염은 관절의 연골이 닳아 통증과 운동 장애를 유발하는 대표적인 노인성 질환입니다. 많은 환자가 인공관절 수술을 고민하지만, 적절한 생활습관 관리로도 증상을 완화하고 진행을 늦출 수 있습니다.최근에 ebs다큐 유튜브채널에서 공개된 퇴행성 관절염 회복 프로젝트 영상을 시청하게 되었는데, 학부때 정형외과학을 가르쳐주셨던 심재앙 교수님께서 출연해주셔서 정말 반가웠습니다. 이름은 부정적이시지만, 풍채나 걸걸한 목소리는 여전하신 것 같네요. 관련하여 많은 분들께 도움이 될 것 같아 내용을 공유드리고자 합니다.퇴행성 관절염, 더 이상 방치하지 마세요! 14일의 기적, 건강한 무릎 되찾기혹시 계단을 오르내릴 때나 쪼그려 앉을 때 무릎 통증을 느끼시나요? "나이는 못 속여"라..

생활정보&재테크 2025.02.24
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